Nivel I :
5 cursos base para entender la DINÁMICA POSTURAL:Los talleres base (ver la lista que sigue) permiten, a través de una aproximación vivencial:
-1- Apropiarse de las herramientas de análisis del movimiento. Se tratará de :
· Elaborar modelos de lectura respetando la complejidad psico-física del sujeto a través un entendimiento holistico.
· Desarrollar aptitudes propias de captación de la organización corporal de un cliente en relación con el campo de la gravedad.
-2- Entender de manera vivencial los conceptos que aclaran los procesos psico-fisiológicos al origen del gesto y de la postura que lo sostiene. Se desea abrir aquí una verdadera visión del fenómeno cuerpo-mente dentro de la cual se podrá articular intervenciones pedagógicas y/o terapéuticas.
-3- Entender las consecuencias pedagógicas de esta visión holística.
-4- Explorar y experimentar nuevas herramientas para señalizar y facilitar el movimiento (indicaciones verbales, imágenes perceptivas, indicaciones táctiles).
Estos 5 talleres se pueden hacer independientemente el uno del otro, aunque es muy aconsejable hacer en primer lugar “LA FUNCIÓN TÓNICA”.
Temática :
1- LA FUNCIÓN TÓNICA: estudio de los procesos como soporte de una gestualidad harmoniosa y fluida. Introduce los conceptos del Análisis del Movimiento y es fundamental para seguir en los otros cursos.
2- LA RESPIRACIÓN: la relación íntima entre postura y respiración. Lectura de esta función fisiologica esencial y de su adaptabilidad.
3- “CORE STABILISATION” o los principios de estabilización articular: La problemática de la estabilzación espinal y articular como proceso vivo en constante ajuste.
4- EL ANDAR: una análisis de los diferentes niveles de integración de la controlateralidad y de la relación dinámica entre tronco - miembros inferiores - miembros superiores, en el movimiento al andar. La locomoción, otra función esencial del humano, se considera aquí como una expresión individual de la problemática postural: refleja el potencial de adaptabilidad y estabilidad del sistema en movimiento dentro el campo de la gravedad
5- LAS CADENAS MIO-FASCIALES: Aproximación vivida y dinámica de la anatomía como herramienta de una aproximación funcional del movimiento.
dimanche 18 octobre 2009
Curso práctico de Análisis del Movimiento
basado sobre los principios del método de Rolfing Movimiento
Fecha : sabado 28 de noviembre
Lugar: Block Danza, c/.Sant Antoni, 78.
Sant Cugat del Valles- Barcelona
(al lado de la Estación Ferrocariles Catalanes).
Objetivo :
A diferencia de los otros cursos, este es pura práctica. El objetivo es integrar físicamente los conceptos desarrollados a través de los cursos sobre “La Dinámica Postural”, conceptos basados en la visión del Método Rolfing. Un aprendizaje hecho de exploraciones, de toma de conciencia y de práctica de movimientos elegidos.
Es un camino idóneo para acceder a una empatía real hacia el paciente o el alumno, en toda sus dimensiones psico-físicas.
Detalle del curso:
1. De 10h a 14h: plazas limitadas a 20, abierto a todos.
2. 15h30 a 18h: plazas limitadas a 14. Parte reservada (grupo A) a los que ya han participado al menos a un curso de Análisis del Movimiento (este grupo estrá obligado a presenciar el curso por la mañana).
Precios:
· Grupo A (mañana y tarde): 120€ antes del 6 de noviembre, 135 € después de esta fecha.
· Grupo B (mañana): 80€ antes del 6 de noviembre, 90 € después de esta fecha.
hervebaunard@rolfing-pilates.com
Fecha : sabado 28 de noviembre
Lugar: Block Danza, c/.Sant Antoni, 78.
Sant Cugat del Valles- Barcelona
(al lado de la Estación Ferrocariles Catalanes).
Objetivo :
A diferencia de los otros cursos, este es pura práctica. El objetivo es integrar físicamente los conceptos desarrollados a través de los cursos sobre “La Dinámica Postural”, conceptos basados en la visión del Método Rolfing. Un aprendizaje hecho de exploraciones, de toma de conciencia y de práctica de movimientos elegidos.
Es un camino idóneo para acceder a una empatía real hacia el paciente o el alumno, en toda sus dimensiones psico-físicas.
Detalle del curso:
1. De 10h a 14h: plazas limitadas a 20, abierto a todos.
2. 15h30 a 18h: plazas limitadas a 14. Parte reservada (grupo A) a los que ya han participado al menos a un curso de Análisis del Movimiento (este grupo estrá obligado a presenciar el curso por la mañana).
Precios:
· Grupo A (mañana y tarde): 120€ antes del 6 de noviembre, 135 € después de esta fecha.
· Grupo B (mañana): 80€ antes del 6 de noviembre, 90 € después de esta fecha.
hervebaunard@rolfing-pilates.com
lundi 7 septembre 2009
El ANÁLISIS DEL MOVIMIENTO
Herramientas para una pedagogía del gesto.
El objetivo del Análisis del Movimiento es el dar las herramientas de experimentación, observación y análisis que permitan una profunda comprensión del movimiento humano, en su dimensión psico-física.
Tratará de desarrollar la capacidad de leer la organización interna a una postura y a un movimiento; para luego, poder elaborar proposiciones de movimientos eficaces y harmoniosos, adaptados a las intenciones y contextos.
Esta serie de cursos se dirige ante todo a cualquier profesional que transmita el gesto, buscando la alta personalización del trabajo: profesor de danza, de música, de técnicas cuerpo-mente, de fitness, deporte; terapeuta: fisioterapeuta, osteópata ; y a todos los que busquen mejorar la fluidez, la calidad, y la eficacia del gesto.
El objetivo del Análisis del Movimiento es el dar las herramientas de experimentación, observación y análisis que permitan una profunda comprensión del movimiento humano, en su dimensión psico-física.
Tratará de desarrollar la capacidad de leer la organización interna a una postura y a un movimiento; para luego, poder elaborar proposiciones de movimientos eficaces y harmoniosos, adaptados a las intenciones y contextos.
Esta serie de cursos se dirige ante todo a cualquier profesional que transmita el gesto, buscando la alta personalización del trabajo: profesor de danza, de música, de técnicas cuerpo-mente, de fitness, deporte; terapeuta: fisioterapeuta, osteópata ; y a todos los que busquen mejorar la fluidez, la calidad, y la eficacia del gesto.
El método PILATES
Muévete con armonía, sin tensión.
¿Porqué se hace?
Es una educación corporal muy completa, buscando mejorar tu fuerza, tu flexibilidad y tus coordinaciones para conseguir un equilibrio muscular más adecuado. Para una plena fluidez y libertad de movimiento.
¿Cómo se hace?
Este método está basado en un programa muy seguro de ejercicios lentos y controlados. Se trata de restaurar el potencial de estabilidad y de mobilidad de cada articulación dentro de sequencias de movimientos muy completas.
Se paractica con :
· las máquinas específicas Pilates y en el suelo
· una alta personalización
¿Para quien?
Interesa desde los principiantes hasta los deportistas de alto nivel. Aconsejable para aquellos que padecen problemas cronicos de espalda o de articulación y aquellos que busquen una actividad preventiva.
¿Porqué se hace?
Es una educación corporal muy completa, buscando mejorar tu fuerza, tu flexibilidad y tus coordinaciones para conseguir un equilibrio muscular más adecuado. Para una plena fluidez y libertad de movimiento.
¿Cómo se hace?
Este método está basado en un programa muy seguro de ejercicios lentos y controlados. Se trata de restaurar el potencial de estabilidad y de mobilidad de cada articulación dentro de sequencias de movimientos muy completas.
Se paractica con :
· las máquinas específicas Pilates y en el suelo
· una alta personalización
¿Para quien?
Interesa desde los principiantes hasta los deportistas de alto nivel. Aconsejable para aquellos que padecen problemas cronicos de espalda o de articulación y aquellos que busquen una actividad preventiva.
EL MÉTODO ROLFING
es un método de reestructuración postural que busca el equilibrio entre las dinámicas internas del cuerpo y la fuerza de la gravedad.
"Si puede imaginar como se siente un cuerpo que fluye, liviano, balanceado, libre de dolores, sin tensión ni rigidez, sin estrés crónico, bien consigo mismo y con el campo de gravedad de la tierra, entonces entenderá los objetivos de ROLFING".
Actúa por medio de manipulaciones del tejido miofascial, responsable de la organización estructural del cuerpo. Se trata de restaurar el potencial de movimiento así como de despertar la dinámica postural.
Durante un ciclo de 10 sesiones, de 60 a 80 minutos cada una, se empieza un proceso de reestructuración corporal que continúa después del tratamiento.
"Si puede imaginar como se siente un cuerpo que fluye, liviano, balanceado, libre de dolores, sin tensión ni rigidez, sin estrés crónico, bien consigo mismo y con el campo de gravedad de la tierra, entonces entenderá los objetivos de ROLFING".
Actúa por medio de manipulaciones del tejido miofascial, responsable de la organización estructural del cuerpo. Se trata de restaurar el potencial de movimiento así como de despertar la dinámica postural.
Durante un ciclo de 10 sesiones, de 60 a 80 minutos cada una, se empieza un proceso de reestructuración corporal que continúa después del tratamiento.
lundi 16 février 2009
Programación en Barcelona de los cursos de Análisis del Movimiento (1er semestre de 2009).
- Sabado 14 de marzo de 9h-14h30 : LA RESPIRACIÓN *
- Sabado 28 de marzo de 9h-14h30 : “CORE STABILISATION”,
o los principios de estabilización articular *
- Sabado 18 de abril de 9h-14h30 : LA FUNCIÓN TÓNICA
- Sabado 9 de mayo de 9h-14h30 : EL ANDAR
-Sabado 16 de mayo de 9h-14h30 : LAS CADENAS MIO-FASCIALES
- Sabado 6 de junio de 9h-14h30 : Prácticas I**
- Sabado 20 de junio de 9h-14h30 : Prácticas II**
* Recordamos: Estos 5 talleres se pueden hacer independientemente el uno del otro, aunque es muy aconsejable hacer en primer lugar “LA FUNCIÓN TÓNICA”.
** LAS PRACTICAS I y II serán dedicadas a la experimentación personal con este nuevo enfoque del Análisis del Movimiento. Se tratará de vivir los temas desarrollados en los “5 CURSOS PARA ENTENDER LA DÍNAMICA POSTURAL” a través de la práctica personal y la docencia. Desarrollaremos el movimiento desde la micro-motricidad hasta la toma de espacio con los desplazamientos. Se trabajará también una aproximación original de los aparatos PILATES. Se estudierá situaciones pedagógicas extraidas principalmente de los repertorios de PILATES y de ROLFING-MOVIMIENTO. Se dara prioridad a los alumnos que hayan tenido un mayor seguimiento de los cursos de ANALISIS DEL MOVIMIENTO.
samedi 3 janvier 2009
Para más información : hervebaunard@hotmail.com
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PROGRAMA ENERO-FEBRERO 2009
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- ANALISIS DEL MOVIMIENTO - en Barcelona y Bilbao
un enfoque original en la pedagogía del movimiento.
un enfoque original en la pedagogía del movimiento.
se propondrá 2 de los talleres de la serie : "5 cursos base para entender la DINÁMICA POSTURAL" y 1 Master class de PILATES & CONSCIENCIA :
- - la FUNCIÓN TÓNICA -
Una introdución a los conceptos base de lectura del cuerpo en movimiento.
Un estudio de los procesos como soporte de una gestualidad armoniosa y fluida.
Fundamental para participar en el resto de los talleres. Barcelona : Sábado 31 de Enero 9h-14h30
Bilbao : Sábado 14 de Feb. 9h-14h30. - - el ANDAR -
Un reflejo del potencial de adaptabilidad y estabilidad del sistema.
Un análisis de los diferentes niveles de integración de la controlateralidad..- Prioridad para los que ya han hecho el curso "la FUNCIÓN TONICA" o lo harán hecho el 14 de febrero -.
Barcelona : Sábado 7 de Feb. :9h-14h30. Bilbao : Domingo 15 de Feb. :9h-14h30 - - Master class III: PILATES & CONSCIENCIA - Una nueva exploración del cuerpo y de sus espacios a través de una aproximación original del repertorio. Bilbao : Sábado 14 de feb (de 17h a 19h15)
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