Nuevos cursos con Hervé BAUNARD

Para más información : hervebaunard@rolfing-pilates.com
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PROGRAMA ULTIMO SEMESTRE 2008

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ANÁLISIS DEL MOVIMIENTO

- Formación a la lectura del cuerpo en movimiento-

Organizado e impartido por HERVÉ BAUNARD

(Rolfer y Instructor Trainer Stott-Pilates)

LOS TALLERES:

"5 cursos base para entender la DINÁMICA POSTURAL":

Los talleres base (ver la lista que sigue) permiten, a través de una aproximación vivencial:

• apropiarse de las herramientas de análisis del movimiento;
• entender de manera vivencial los conceptos que aclaran los procesos psico-fisiológico al origen del gesto.

Se pueden hacer independientemente el uno del otro, aunque es aconsejable hacer en primer lugar “la función tónica”.

Temática :

1. LA FUNCIÓN TÓNICA : estudio de los procesos como soporte de una gestualidad harmoniosa y fluida. Introduce los conceptos del Análisis del Movimiento y es fundamental para seguir en los otros cursos.
2. LA RESPIRACIÓN: la relación íntima entre postura y respiración. Lectura de esta función fisiologica esencial y de su adaptabilidad.
3. CORE ESTABILIZACIÓN: La problemática de la estabilzación espinal y articular como proceso vivo en constante ajuste.
4. EL ANDAR: una análisis de los diferentes niveles de integración de la controlateralidad y de la relación dinamica entre tronco - miembros inferiores - miembros superiores, en el movimiento al andar.
5. LAS CADENAS MIO-FASCIALES: Aproximación vivida y dinámica de la anatomía como herramienta de una aproximación funcional del movimiento.
   

Para los que, después de los talleres base, deseen profundizar este trabajo, se entrará en una segunda fase de talleres más específicos. Ejemplos: Análisis funcional de los miembros inferiores, de los miembros superiores, de la dinámica de la columna vertebral; pedagogía del movimiento; una aproximación original de los intrumentos pilates; lecturas del movimiento; etc...

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De los "5 cursos base para entender la DINÁMICA POSTURAL" se propondrá :

1. Temática nºI: FUNCIÓN TONICA - Sábado 25 de Octubre 2008 en St Cugat del Valles (Barcelona). Sábado 15 de Noviembre 2008 en Bilbao.
2. Temática NºIII: “CORE” ESTABILIZACIÓN - Domingo 24 de octubre en St Cugat del Valles (Barcelona) ; Domingo 16 de Noviembre en Bilbao. (para tomar este curso, tendrán prioridad todas aquellas personas que ya hayan hecho el curso nºI -la FUNCIÓN TÓNICA- antes o bien los que escojan ambos cursos).
   

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Master class de 2 horas del Método PILATES, el 15 de noviembre 2008 de 17h a 19h15, en Bilbao:

“Potenciar Pilates con la toma de conciencia - 2ª parte” (no es necesario haber asistido a la primera parte)

Con esta sesión, practicarás movimientos que ayudan a tomar conciencia de los aspectos los más sutiles del control del gesto. Así, el repertorio de la colchoneta del Método Pilates se vuelve de una gran facilidad y fluidez. Aquí se requiere desarrollar nuestras sensaciones para entender la esencia del método.
Esta 2ª parte permitirá enfocar el método Pilates de forma diferente, a través de otros repertorios como Yoga, Qi-Gong y Feldenkrais. Un taller para disfrutar, para entender mejor la esencia del movimiento, para realizar coordinaciones sin esfuerzo y con elegancia.

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